The arrival of Dzaeffran Qayyum 4 years ago was a blessing. Being new parents, wifey and I were fanatically concerned about their health and welfare! Durratun Qaisya came 2 years later but our anxiety remained the same! Even though both of us are doctors, having your own kid is a different issue. We were exactly like any other new urbanized parents wanting the best for their children.
When Dzaeffran caught a naughty bug when he was 4 months old, we never expected it was bad that he had to be admitted! Qaisya had a really bad fever requiring hospital stay when she was 6 months old. Both were harrowing experience and both wifey and I became obsessed with getting our children’s immune system optimal so that we can avoid hospital admission! Its not encouraging at all to see your children so weak and sick! Everyday we send them to daycare nursery and that did not help with the frequent recurrence of illness!
Immune system protects the body from diseases by antagonizing bad bugs such as virus, bacteria, fungal etc. Viral infections are more common than bacterial infection in children. The only way to fight against it would be the strength of one’s immune system! Therefore, boosting our childrens' immune system became our priority so that they can experience joy while growing up. Being sick all the time impairs their development if most of the time they are irritable.
Apart from being super compliant to the immunization regime, we made sure that both Qayyum and Qaisya were stimulated physically and mentally with various multiple activities. It was fun bringing them outdoors to experience nature. They simply love it when we spend time together as a family and would always look forward for weekend outings! Both Qayyum and Qaisya are very cheekily curious and kept asking … a disadvantage to a parent like me who can get irritated easily! How I wish they start speaking later than earlier!Hahaha
Making them sleep was another challenge for us handling these active kids.. but adequate amount of sleep is also important in boosting their growth and hence immune system!
Breast milk is definitely the initial choice to develop a young child’s immune system. The antibodies from the mother’s breast milk temporarily protect from unwanted infections. However, beyond 2 years old breast milk may not be suitable anymore therefore a perfect substitute is needed to ensure all the hardwork done bear fruitful outcome! It was not easy to know which was the best choice for Qayyum and Qaisya. It became obvious when I was introduced to Friso Gold last year during the Nuffnang Friso Gold Family Day Out.
Having one of a kind feature; Frisoshield with P2 Dual System certainly eanred my trust. The specially formulated milk is a combination of key nutrients together with probiotics and healthy beneficial bacteria. Prebiotics such as combination of GOS and FOS will help to increase intestinal bifidobacteria and maintain good intestinal function for my children. I've laways trusted the brand too. Since I started both of them on Friso GOld,, wallaahh.. I rarely see them sick !!
Daania Qystiena was delivered by the stork early this year and with the R&D we had with Qayyum and Qaisya, Qystiena is certainly getting the best management! We celebrated Qayyum's 4th birthday recently in the best of health.Of course, when Qystiena is old enough I will not hesitate to enroll her in the Friso Gold club like her siblings!
Sesungguhnya kehadiranmu dalam hidupku
Membuka satu lembaran bahagia,
Setelah sekian lama menanti dengan seribu harapan,
Disebalik kekecewaan dugaan tuhan,
Yang berkali-kali datang
Menggoncang ketaqwaan dan menguji keimanan
Wahai anakku,
Tiada yang lebih berharga,
Mendengar tangisanmu buat kali pertama,
Kelahiran yang kesakitannya terus tiada,
Tatkala umi dapat memeluk dan mendakapmu,
Dalam laungan azan iqamah syahdu walidmu itu..
Sumber ilhamku,
Kami sesungguhnya bersyukur kepada yang esa,
Kurniaan zuriat yang selama ini dicari,
Sudah dikecapi, telah dimilikki,
Kegembiraan kami yang kiranya dikala duka,
Terubat sahaya nista purnama,
Melihatkan telatah dan gayamu,
Karenah kenakalanmu,Bisikan manjamu,
Bisa mengangkat iltizam semangatku..
Sayangku,
Penganugerahanmu sebenarnya cabaran amanah,
Untuk membentuk dan mencorakkanmu,
Agar lahir taqwa dan tawadda’,
Bakal memimpin dan menjulang syariat,
Bangga dilahirkan islam,
Yakin akan islam itu ad-din..
Wahai anak-anakku,
Tiada yang kupinta ,
Selain agar bersama disisiku,
bersyahadah bertasbih dan bertahmid,
Disaat-saat datangnya sakaratul maut,
Dan jinjingan jasadku dalam pemergian,
Menuju ke hadrat ilahi
Anak-anakku Satu Anugerah....
.
Keseluruhan perjalanan hari terakhir memakan masa 10 jam 15 minit dengan menempuh bukit-bukau, berperang dengan pacat dan menempuh trek balak yang membosankan.
DUA tahun berhenti mendaki gara-gara memberi tumpuan pada aktiviti pacuan empat roda (4WD), mungkin memberi sedikit kesan kepada prestasi saya dalam ekspedisi mendaki Gunung Murud di Sarawak baru-baru ini.
Membayangkan tidak mahu menjejaskan kelancaran ekspedisi, buat pertama kalinya dalam sejarah pendakian saya yang bermula pada tahun 1996, saya mengupah seorang pengangkut barang (porter) untuk memikul beg galas saya yang membawa isian kira-kira 15 hingga 20 kilogram. Alhamdulillah, percaturan itu membuahkan hasil apabila saya dapat mendaki dalam keadaan yang lebih selesa. Berikut catatan Eksplorasi Murud-Bario 2009 yang disertai 11 pendaki dan diketuai oleh Zainudin Lot (Deeno) pada 25 Oktober sehingga 31 Oktober lalu.
Hari pertama: Kami tiba di Miri dengan menaiki pesawat tambang murah AirAsia. Menginap semalaman di Apple Lodge memberi peluang kepada kami untuk berkenalan. Ini kerana kebanyakan daripada kami tidak mengenali antara satu sama lain.
Hari kedua: Selepas mendaftar keluar, kami bergegas menaiki teksi menuju ke lapangan terbang Miri untuk menaiki pesawat Twin Otter (Mas Wing) ke Ba'Kelalan. Pesawat yang hanya memuatkan 18 penumpang itu singgah di Lawas untuk mengambil penumpang termasuk 'penumpang' istimewa iaitu beberapa kotak ayam hidup. Di Ba'Kelalan, kami singgah di Apple Lodge milik Pak Tagal yang terkenal sebagai penanam epal. Setelah segala urusan selesai, kami menaiki dua buah 4WD menuju ke Lepo Bunga. Perjalanan meredah laluan off-road yang berbukit bukau mengambil masa 1 jam 55 minit. Tepat pukul 3.15 petang, kami memulakan pendakian ke Kem Gereja dengan meredah trek hutan selama hampir empat jam. Pendakian tidaklah sukar kerana cerun bukit tidak begitu tinggi. Kami berjalan tanpa henti sehingga tiba di pelantar papan (plank). Menurut penunjuk arah (guide), Baru Labo, 50, (Pak Baru), plank itu dibina untuk memudahkan penduduk Kristian Lun Bawang berjalan menuju ke Kem Gereja untuk melakukan upacara keagamaan setahun sekali iaitu pada bulan Julai. Namun begitu, sebahagian besar plank sudah reput, membuatkan kami begitu berhati-hati mengatur langkah. Menempuh plank memakan masa kira-kira dua jam dan sebaik tiba di hujungnya, waktu menunjukkan tepat pukul 6.10 petang. Dalam kegelapan malam dan bertemankan lampu suluh, kami meredah semula trek hutan dan 35 minit kemudian, kami tiba di Kem Gereja. Kegelapan malam mengehadkan jarak penglihatan. Hanya keesokan pagi, barulah kami dapat melihat kawasan sekitar yang dipenuhi dengan rumah-rumah kosong. Saya difahamkan, setiap penduduk Ba'Kelalan memiliki rumah di situ.
 |
| |
'Satu...dua...ketawa sikit'. Hampir sejam berada di puncak, kami kemudiannya memulakan pendakian turun dan tiba semula di Kem Gereja pada pukul 4.10 petang. Hari yang masih awal membolehkan kami berehat lebih lama.
Hari keempat: Perjalanan ke Long Repung bermula pada pukul 8.50 pagi. "Dah lewat ni...cepat siap," kata Deeno yang risau melihat kami masih berlengah untuk memulakan perjalanan. 'Kesibukan' mencari senduk kayu yang hilang membuatkan kami leka. Namun, melihat jarum jam menghampiri angka sembilan, kami bergegas mengatur langkah menuju ke Batu Linanit. Kami boleh terus ke Long Repung tanpa perlu singgah di situ. Memikirkan rugi jika tidak ke bukit itu, kami teruskan juga perjalanan ke sana. Selesai bergambar, kami meneruskan perjalanan ke Long Repung. Kami menempuh semula plank sehingga pertengahan jalan, sebelum membelok ke kanan memasuki trek hutan. Dari situ, perjalanan semakin mencabar dengan keadaan muka bumi yang pelbagai termasuk menuruni jurang yang tegak hampir 85 darjah. Kami berhenti makan tengah hari di tapak perkhemahan Pa' Balaban yang terletak di tepi Sungai Balaban. Seboleh-bolehnya, kami tidak mahu berjalan malam dan kami berjaya melakukannya apabila tiba di Long Repung pada pukul 5.10 petang.
Hari kelima: Perjalanan bermula pada pukul 9 pagi dan paling jauh dalam ekspedisi ini. Kami perlu menempuh bukit bukau yang tinggi dan panjang, berperang dengan pacat dan lintah, menempuh trek balak yang membosankan dan laluan kereta kerbau yang licin dan berselut. Sebagai persediaan, awal-awal lagi saya sudah menyapu kasut dan stokin dengan air tembakau. Ternyata usaha saya berjaya mengelak gigitan pacat yang banyak. Hujan yang sejak pagi tidak reda menambah kesukaran perjalanan. Selesai mendaki sebuah bukit yang tinggi dan panjang, kami terpaksa pula menempuh beberapa bukit lagi. "Pak Baru...ada berapa bukit lagi?" saya mula menyoal petunjuk arah kami yang berwajah selamba. "Ada lagi...dua atau tiga," jawabnya bersahaja. "Nanti bukit akhir, di bawahnya paya...hati-hati, jangan sampai terjatuh," kata Pak Baru lagi. Akhirnya, kami tiba di kawasan paya yang di dalamnya ada lintah. "Pijak kayu ini...jangan tersalah pijak...nanti terjatuh,'' nasihat Pak Baru. Melepasi halangan paya memberi kelegaan kepada kami yang selamat tiba di Pa' Lungan pada pukul 1.15 petang. Kami berehat agak lama di situ. Melihat panorama indah perkampungan yang dikelilingi bukit bukau dan sawah menghijau membuatkan kami berasa begitu kagum dengan alam ciptaan Tuhan. Di sini, Deeno bertemu semula dengan kenalannya, Walter Paran yang juga seorang guide. Sekitar pukul 2.45 petang, kami memulakan langkah terakhir ke Bario. Di pertengahan jalan, hujan lebat mencurah sekali gus memberikan cabaran getir kepada kami yang semakin kesejukan. Perjalanan jauh hampir mematahkan semangat. Sebaik tiba di Pa' Ukat, hati berasa sedikit lega. Ini kerana dari situ, kami hanya perlu berjalan sekitar satu jam lagi untuk sampai ke Bario. Saya bersama Ayieen, Ju dan Zian tiba di Mustafa Lodge pada pukul 7.05 malam. Ini bermakna kami telah berjalan selama 10 jam 15 minit dari Long Repung ke Bario!
Hari keenam: Aktiviti bebas di Bario dipenuhi dengan lawatan ke rumah panjang dan ronda-ronda di keliling kampung. Sebelum itu, kami menikmati sarapan cucur bilis yang dibuat daripada dua kilogram tepung gandum. "Ini siapa punya kerja...bancuh tepung sampai dua kilo," tanya saya kepada Seri. "Deeno yang bancuh...katanya malas nak bawa balik," jawab Seri. Mahu tak mahu, terpaksalah kami menggoreng cucur yang banyak.
Hari ketujuh: Sepatutnya, saya, Kak Kay dan Uncle Burn 'terbang' dahulu meninggalkan Bario menuju ke Miri pada pukul 9 pagi. Namun cuaca buruk memaksa penerbangan Twin Otter ditangguhkan sehingga pukul 2.45 petang. Lapan rakan saya yang lain pula dapat balik lebih awal apabila penjadualan semula dilakukan. Sungguhpun begitu, kami bersatu semula di lapangan terbang Miri untuk upacara penutup yang ringkas. Kami juga sempat membeli-belah di Miri sebelum berlepas pulang dengan pesawat AK 5187 ke LCCT pada pukul 8.45 malam. Ya...kami mungkin berpisah di sini, namun segala kenangan sepanjang ekspedisi tujuh hari akan dikenang buat selamanya. Insyaallah, saya berazam untuk menamatkan G12 di puncak Gunung Mulu, Sarawak pada tahun hadapan.
